[3 minutong pagbabasa]
Sa artikulong ito:
- Ang mga kit para sa unang lunas ay isang mahalagang bahagi ng paghahanda sa emerhensiya.
- Tiyaking naglalaman ang iyong kit ng mga pangunahin, tulad ng mga bendahe at anti-bacterial cream, pati na rin ang personal na impormasyon, kabilang ang isang listahan ng mga gamot at pang-emerhensiya na mga numero ng telepono.
- Itabi ang iyong kit kung saan ito madaling ma-access sakaling magkaroon ng emerhensiya.
Ang pagkakaroon ng maayos na suplay na kit para sa medikal na emerhensiya ay isang pangunahing bahagi ng kaligtasan sa bahay at sa labas, pati na rin ng kabuuang paghahanda sa emerhensiya. Ngunit sa dami ng mga pangangailangan ng buhay-pamilya sa mga araw na ito, ito ay kadalasang nalilipat sa ibang pagkakataon hanggang sa may mangyaring aksidente sa isa sa mga bata o ang kagat ng surot ay magasgas na hilaw. Ang paglalaan ng oras sa pagsasama-sama ng isang komprehensibong kit para sa unang lunas para sa bahay (at sa labas) ay makakatulong sa iyong tugunan ang mga maliliit na pinsala at maiwasan ang mga biyahe sa agarang pangangalaga o, sa mas malubhang sitwasyon, magbigay ng panandaliang pangangalaga hanggang sa dumating ang propesyonal na tulong medikal.
Hindi kailanman masamang oras na mag-imbentaryo ng mga medikal na suplay na mayroon ka at magsama ng isang kit para sa unang lunas para sa iyong pamilya. Kung pinahihintulutan ng paaralan ng iyong anak, maaari kang gumawa ng isa na maaaring itago sa locker o backpack. Kung ang iyong anak ay wala pang sapat na gulang upang dalhin ang kanilang sariling kit o ang kanilang paaralan ay nangangailangan ng paunang pahintulot para sa mga gamot, suriin sa paaralan upang makita kung ito ay isang bagay na itatabi nila para sa kanila, lalo na kung ang kit ay may mga item para sa unang lunas na partikular para sa iyong anak. Pagdating sa unang lunas, walang labis na paghahanda.
Ano ang ilang mahahalagang kit para sa unang lunas?
Mga pangunahin:
- Matalim na gunting (bagama't mainam ang mga ito para sa kit para sa unang lunas ng iyong pamilya, maaaring gusto mong suriin muli ang patakaran sa paaralan ng iyong anak kung idaragdag ito sa kanilang mga kit)
- Sipit
- Thermometer
- Maliit na flashlight na ekstrang baterya
- Mga pin na pangkaligtasan
- Malagkit na tape
- Petroleum jelly
- Mga bola ng bulak at mga swab na bulak
- Mga guwantes na latex o hindi latex (nakakatulong sa pagpigil ng panganib ng impeksyon mula sa mga sugat)
- Impormasyon ng personal na gamot, mga form ng medikal na pahintulot o impormasyon sa kasaysayan ng allergy
- Isang listahan ng mga emerhensiya na mga numero ng telepono
Mga suplay para sa mga hiwa at kalmot:
- Iba't ibang laki ng malagkit na bendahe
- Steril na gauze pad o rolyo (isa o dalawang pulgadang lapad)
- Hydrogen peroxide o mga antiseptikong pamunas
- Anti-bacterial cream o pamahid
Ginhawa mula sa mga pagkapilay, pagkakabuhol, o paghatak:
- Nababanat na mga bendahe
- Gamot na pampawala ng pananakit gaya ng acetaminophen o ibuprofen
- Pagtatakip sa daliri
Iba pang mga gamot at kapaki-pakinabang na item:
- Calamine lotion para sa kagat ng insekto at pantal
- Hydrocortisone cream
- Mga antihistamine para sa mga reaksiyon ng allergy
- Na-activate na uling sakaling magkaroon ng aksidenteng pagkalason (kumonsulta muna sa iyong lokal na sentro ng kontrol sa lason)
- Mga inuming pang-rehydration upang palitan ang mga likido at electrolyte na nawala sa pagpapawis o pagsusuka
- Proteksyon sa araw
- Pantaboy ng insekto
Kapaki-pakinabang din na mag-impake ng manwal ng unang lunas para malaman mo kung paano gamitin ang mga materyales sa iyong kit. Kung nag-iisip ka kung saan ilalagay ang iyong mga gamit, ang mga plastik na lalagyan ng mga suplay sa sining at mga tackle box ay mahusay na gamitin at matatagpuan sa iyong lokal na tindahan ng mga gamit pang-sining. Tiyaking hindi tumatagos ang tubig, magaan at aninag ang anumang lalagyan na pipiliin mo para makita mo at ng iyong anak kung ano ang kailangan bago pa man buksan ang case. Maghanap ng mga lalagyan na may mga hawakan upang mapadali ang pagdadala ng kit mula sa isang lugar patungo sa isa pa. Itago ang iyong bagong kit kung saan ito madaling ma-access - sa aparador ng iyong kusina, sa ilalim ng lababo sa banyo, sa kahon ng iyong sasakyan o sa ilalim ng upuan ng iyong pasahero.
At pangwakas, siguraduhing suriin nang madalas ang iyong mga materyales at suplay. Ang mga gamot at pamahid at kung minsan ay maaaring mawala ang mga item. Inirerekomenda na suriin ang mga kit bawat taon upang matiyak na napapanahon ang mga ito.
Matuto pa at humanap ng doktor o Dalubhasang Tagapagbigay ng Pangangalaga (Advanced Care Practitioner, ACP)
Kung kailangan mo ng personal na pagbisita o gusto mong kumonsulta sa isang doktor sa birtwal, mayroon kang mga opsyon. Makipag-ugnayan sa Swedish Primary Care para mag-iskedyul ng appointment sa isang dalubhasa ng pangunahing pangangalaga. Maaari ka ring kumonekta sa birtwal sa iyong doktor upang repasuhin ang iyong mga sintomas, magbigay ng instruksyon at mag-follow up kung kinakailangan. At sa Swedish ExpressCare Virtual makatanggap ka ng paggamot sa ilang minuto para sa mga karaniwang kondisyon tulad ng sipon, trangkaso, impeksyon sa ihi, at marami pa. Maaari mo ring gamitin ang aming direktoryo ng provider upang makahanap ng isang espesyalista o doktor sa pangunahing pangangalaga na malapit sa iyo.
Impormasyon para sa mga pasyente at bisita
Mga kaugnay na mapagkukunan
Sa Providence Swedish, ang pinakamahusay na pangangalaga para sa mga bata sa lahat ng edad
Huwag mong kamutin iyan! Mga tip para sa pamamahala ng surot ng tag-init mga kagat
Ang impormasyong ito ay hindi inilaan bilang isang kapalit para sa propesyonal na pangangalagang medikal. Palaging sundin ang mga instruksyon ng iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Providence Swedish na mga eksperto sa medya
Sundan kami sa Facebook, Instagram at sa X.
About the Author
More Content by Swedish Primary Care Team
